スキマ時間を意識高く過ごすのが無駄

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スキマ時間はいかに効率的に活用できるかが大切。わずかな時間も積もり積もれば大きな時間になるから少しでも自分のためになるような時間の使い方をしないと。と思ってましたが、最近そうでもないような気がしてきました。

そもそもインプット内容の記憶が難しい

これまで通勤時間やちょっとでも空いた時間はネットの記事を読んだり、楽天マガジンでビジネス雑誌読んだりとわずかな時間でも有効活用しようとしてましたが、それって果たしてどの程度効果があるのか疑問が湧いてきました。

というか、直感的なところでいうと、ほとんど意味がないのではないかと思ってます。

そんなわずかな時間にさらっとネット記事読んだだけじゃ知識にも知恵にもならない。

人間はすぐに忘れてしまう生き物だということは、研究でも明らかになっています。エビングハウスの忘却曲線という研究がありますが、それによると人間は記憶したものを20分もすれば42%のことを忘れてしまうそうです。

およそ半分。

たかが5分でネット記事やSNSを何度か読んでも記憶は定着せずに忘れていってしまうという感覚は間違いではないと感じます。

記憶しても活用できないと意味ない

また、知識を記憶してもそれを活用できてなければ全く意味がないですよね。

  1. 記憶する(または理解する)
  2. 活用する

という2段階のステップを踏むことになります。

これもまた、仕事や生活に役立たせることを余計に難しくしています。

読んだ内容を記憶して、活用できるような形にして頭にとどめておくということをたかだか5〜10分で行うのは難しいことです。

思考を深める時間もない

本来、思考は深めていって自分のものへと落とし込んでいく必要がありますよね。でもわずかな時間の中で得た知識を深く考えることなんてできませんので、結局浅い、表層部分の理解をするに留まってしまいます。

知ったかぶりになってしまう可能性が高いです。

知識にはちょうどいいラインがあると思っていて、全く知らないのは話になりませんし、少し知っているからといってそれを知ったかぶるのも間違い。また、知りすぎて机上ばかりになってしまうのもビジネスではマイナスポイントです。

ちょうどよいラインを見極めてインプットして活用していかないとです。

そのためにも読んで考えて深めて、温めてまた考えてというような思考プロセスのサイクルを経ら必要があると思っています。

でも、5〜10分の短い時間じゃせいぜい読む、考えるまでしかできない。

読んだ内容はすぐに人に話す

ではどうしたら短時間で読んだ内容でも記憶できたり活用できたりするようになるのか。

これはかなり深刻な課題だと思っています。

たかが5〜10分の使い方ですが、身になっていると思っていても実は身になっていないと分かると恐ろしい。

塵も積もれば山となるからです。

いかにして自分に対して塵を積んでいけるかが大切。

そのひとつの方法としては、読んだ内容をすぐに人に話すこと。

話すことで自分の理解度が明らかになりますし、相手がしっかり聞いてくれてわからなければ質問が来るので、それに回答できるかどうかも理解基準になります。

また、自分が話した内容に対して相手が詳しければそこから会話を通して思考を深めることもできます。

ポイントは複数人に話すこと。

なんどもアウトプットの機会を設けることで話の内容も整理されて行きますし、内容も回を重ねるごとに補充されていきます。

同僚や家族との話のネタとして利用すると良さそうです。

あとで読む

たいていSNSだと「いいね」をしておけば後々に見返すことができます。

そのため、まとまった時間があるときにまとめて読んでしまうのもひとつの手です。

スキマ時間は選別をすることに専念する

選別したものを帰宅後にゆっくり時間をとって読んで、思考を深めていく。なかなか合理的な行動です。

kindleでマンガ読んだ方が有意義

最後にネット記事を読むよりも個人的にオススメなのはKindleでマンガを読むこと。

最近は「まんがで読破」シリーズが11円セールをやっていたのでまとめて購入してそれを読んでいます。


特に論語の入り口としてまんががちょうどよくて、こちらも購入してしまいました。

電車での通勤時間に少しずつ読んでいます。

 

スキマ時間だからといって、少しでも時間を無駄にしないようにというような部分最適な考え方だと全体で見ると結局は何も役に立っていないということは起きうるなと感じます。

全体として自分がどういったことを知りたいのか、学びたいのかの方向性がないとただスキマ時間を埋めるだけになってしまい、自分の望むべき道も見失ってしまうので要注意です。

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